Una señal a tiempo
Pacientes oncológicos: la importancia del apoyo emocional
La pandemia ha tenido un fuerte impacto en nuestras vidas; sin embargo, uno de los grupos que quizás se ha visto más afectados es el perteneciente a los pacientes oncológicos. Según Globocan (2020), en el Perú existen 69,894 casos diagnosticados con cáncer.
La pandemia ha imposibilitado que se sigan haciendo diagnósticos tempranos de esta enfermedad y ha llevado a que se suspenda el tratamiento de un 73% de los casos.
Y es que el cáncer es una enfermedad compleja no solo porque puede afectar a cualquier parte de nuestro organismo, sino por el impacto emocional que tienen en el paciente y en su entorno.
Así, el contexto de confinamiento e incertidumbre originado por la pandemia ha llevado a que muchas personas que están pasando esta enfermedad hayan percibido un aumento en los niveles de estrés y ansiedad, así como un incremento de los sentimientos de tristeza, soledad, entre otros.
Las restricciones sanitarias para prevenir el contagio, el no poder ver de forma regular a familiares o amigos, el no poder continuar de forma regular con el tratamiento, son algunos de los factores que han influenciado en un aumento de la percepción de malestar emocional en esta población. Por lo que, sumado al tratamiento médico que deben llevar, no podemos dejar de lado la importancia que tiene el potenciar y cuidar su salud mental.
Por ello, te brindamos algunas pautas para tomar en cuenta en caso conozcamos a alguna persona que está pasando por esta situación:
- Evitar la sobrecarga de información: Es importante que nos mantengamos informados; sin embargo, muchas veces las noticias pueden llegar a ser abrumadoras, por lo que debemos limitar su consumo a fuentes oficiales.
- Realizar actividades en familia: Esto permitirá incrementar el sentimiento de apoyo social, y que el paciente se sienta involucrado, acogido y valorado. Se pueden utilizar herramientas digitales para la comunicación con seres queridos o amigos que se encuentren lejos.
- Validar los sentimientos: Es inevitable que en ocasiones el paciente experimente pensamientos con una connotación negativa acerca de su estado y evolución. Por ello, debemos ser empáticos, escucharlos sin juzgar y brindarle nuestro apoyo ante la situación complicada que están viviendo.
- Alimentación saludable: Siempre respetando los alimentos que tienen permitido comer, para que así no altere su tratamiento, la familia puede involucrarse preparando platillos que puedan disfrutar todos, incluido el paciente.
- Tomar aire libre: Salir de vez en cuando, tomando todas las medidas de seguridad y a lugares poco concurridos y con espacios abiertos, favorecerá a salir de la rutina y a despejar la mente.
- Hacerlos sentir independientes: Involucrarlos en las responsabilidades del hogar, que les sean accesibles, promoverá que desarrollen su sentimiento de valía y su autonomía.
Referencias:
- Los pacientes oncológicos, grandes afectados por la pandemia en el Perú. (2021, 4 de marzo). Diario Gestión. https://gestion.pe/peru/los-pacientes-oncologicos-grandes-afectados-por-la-pandemia-en-peru-noticia/?ref=gesr
- Organización Mundial de la Salud (2020). Perú. Source: Globocan 2020.Recuperado de: https://gco.iarc.fr/today/data/factsheets/populations/604-peru-fact-sheets.pdf
- Oncosalud (2020). La importancia del apoyo psicológico al paciente con cáncer. https://blog.oncosalud.pe/la-importancia-del-psicologo-en-el-tratamiento-del-cancer?gclid=CjwKCAjwkvWKBhB4EiwA-GHjFqlOJhtdZnTZ3Fx8peiBfJa2zjnPdfRTRHG1WiSzjZ3el4pV7M_mQRoCRWgQAvD_BwE
- Un tercio de enfermos de cáncer sin tratamiento en Perú por la pandemia (2020, 15 de junio). Diario Gestión. https://gestion.pe/peru/un-tercio-de-enfermos-de-cancer-sin-tratamiento-en-peru-por-la-pandemia-noticia-2/?ref=gesr
- Yelamos, C., Haro, D., Fernandez, B & Berzal, E. (2020). Diagnóstico del impacto Emocional experimentado por las personas afectadas por Cáncer durante la crisis del COVID-19. https://www.contraelcancer.es/sites/default/files/content-file/Informe-Covid19-Impacto-Emocional.pdf