Una señal a tiempo
Solidaridad y empatía en tiempos de pandemia
Valeria, una joven de 22 años, escucha constantemente de sus amigos y familiares noticias confusas acerca de la COVID-19, ideas como que la vacuna tiene un chip o que es mejor usar dióxido de cloro en vez de vacunarse. Ella vive con sus dos abuelos de más de 80 años, pero eso no le ha impedido seguir saliendo con sus amigos a algunas “fiestas covid”. La excusa de Valeria es que se aburre en casa y necesita distraerse.
Por otro lado, Pedro, un niño quechua hablante de 5 años, vive en Puno con sus padres y abuelos, lejos de la ciudad. Debido a la pandemia, sus padres han tenido que cerrar su negocio más de una vez y aún no han podido vacunarse contra la COVID-19 porque la temperatura en la zona ya está bajando nuevamente y cuentan con pocos recursos para movilizarse. Además, sus abuelos comienzan a manifestar algunos síntomas relacionados al virus.
Estos casos nos invitan a reflexionar sobre cómo nuestras acciones pueden tener un impacto en los demás y a conocer cómo es la realidad que viven otras personas en distintos contextos al nuestro. Así pues, en ambos casos la empatía es una habilidad importante para desarrollar, ya sea para entender la realidad de los nuestros o para ser solidarios con otros que no conocemos. Hay que mencionar además que la empatía es un sentimiento básico que nos ayuda a identificar la realidad o vulnerabilidad que viven otras personas, ya que brinda la posibilidad de entender la situación por la que están pasando y experimentar sus mismas emociones.
¿De qué manera podemos desarrollar la solidaridad?
Una importante forma para empezar a ser solidarios y empáticos en estos tiempos es informarnos adecuadamente sobre las condiciones que atraviesan diversas personas. El primer paso es poder empatizar con el dolor ajeno y las situaciones que tienen que afrontar para luego pensar en qué podemos hacer para ayudar siempre y cuando estemos en las condiciones de poder hacerlo.
También es importante que valoremos la salud pública y las fuentes de verificación evitando noticias falsas, como en el caso de Valeria, y reflexionar acerca de cómo nuestras pequeñas acciones pueden tener un efecto en los demás.
Al inicio de la pandemia, solo quedarnos en casa ya era un acto de solidaridad con el otro. Sin embargo, ahora debemos recordar que acciones como taparnos la boca cuando estornudamos, usar mascarilla siempre en espacios públicos y evitar aglomeraciones innecesarias son pequeñas acciones que ayudan a todos.
Si bien es cierto que esta pandemia nos alejó del contacto físico con nuestros seres queridos, cuidar del otro es una muestra de nuestra humanidad, benevolencia y compasión.
Referencias:
- Bohórquez, P. C. M. (2020). Naturaleza y empatía en tiempos de pandemia. Agenda Cultural Alma Máter, (278). https://revistas.udea.edu.co/index.php/almamater/article/view/343301
- CSIA. (2020). La humanidad, la empatía y la solidaridad son valores al alza en tiempos de Pandemia - CSIA Connected Community. Controlsys.org. https://www.controlsys.org/news/new-item109470/latam-spanish-april-2020
- Estudios Generales. (2020). La empatía y la solidaridad como sentimientos clave en estos tiempos | Universidad de Lima. Ulima.edu.pe. https://www.ulima.edu.pe/entrevista/miguel-angel-polo-22-07-2020
- Naciones Unidas México. (2021). “La solidaridad y la empatía son vitales para afrontar la pandemia”: Mario Abdo. Onu.org.mx. https://www.onu.org.mx/la-solidaridad-y-la-empatia-son-vitales-para-afrontar-la-pandemia-mario-abdo/
- Solidaridad y empatía en tiempos de COVID-19: ¡Seamos mejores! (2020). Tec.mx. https://tec.mx/es/noticias/nacional/salud/solidaridad-y-empatia-en-tiempos-de-covid-19-seamos-mejores